Omuz periartriti
Omuz ekleminin periartriti olarak da bilinen omuz periartriti, yaygın olarak omuz pıhtılaşması, elli omuz olarak da bilinir.Omuz ağrısı yavaş yavaş gelişir, özellikle geceleri yavaş yavaş şiddetlenir, omuz eklemi hareket fonksiyonu sınırlanır ve giderek şiddetlenir ve sonunda omuz eklemi kapsülü ve çevresindeki bağ, tendon ve bursa tamamen iyileşene kadar belirli bir dereceye kadar yavaş yavaş hafifler. kronik spesifik inflamasyonun ana tezahürü.Omuz periartriti, ana belirtileri omuz eklem ağrısı ve hareketsizlik olan yaygın bir hastalıktır.Hastalığın başlangıcı yaklaşık 50 yaş civarında olup, kadınlarda görülme sıklığı erkeklere göre biraz daha fazla olup, kol gücüyle çalışanlarda daha sık görülmektedir.Etkili tedavi edilmezse omuz ekleminin fonksiyonel aktivitelerini ciddi şekilde etkileyebilir.Omuz ekleminde boyun ve dirseğe yayılan yaygın hassasiyet olabilir ve değişen derecelerde deltoid atrofi de meydana gelebilir.
Belirtiler
①omuz ağrısı: Başlangıçtaki omuz ağrısı sıklıkla dar görüşlü olarak tanımlanır ve zamanla kronikleşme eğilimi gösterir.Ağrı ilerledikçe yoğunlaşabilir, donuklaşabilir, hatta bir bıçağın sizi kestiği hissine kapılabilirsiniz.Bu kalıcı rahatsızlık, iklim değişiklikleri veya yorgunluk nedeniyle daha da kötüleşebilir.Ayrıca ağrı boyuna ve üst ekstremitelere, özellikle de dirseğe yayılabilir.
②Sınırlı omuz eklemi hareketi: Her yöne sınırlı omuz eklemi hareketi sınırlı olabilir, eklem kapsülünün ve yumuşaklığın neden olduğu uzun süreli kullanılmama nedeniyle hastalığın ilerlemesi ile birlikte kaçırma, yukarı kaldırma, iç rotasyon ve dış rotasyon daha belirgindir. Omuz çevresindeki doku yapışması, kas kuvvetinin giderek azalması, kısalmış iç rotasyon pozisyonunda sabitlenen korakohumeral ligaman ve diğer faktörlerle birleştiğinde omuz ekleminin her yöndeki aktif ve pasif aktiviteleri sınırlıdır.Özellikle saç tarama, giyinme, yüz yıkama, akimbo ve diğer eylemlerin tamamlanması zordur.
③Soğuktan korkuyor: Birçok hasta, omuzlarını rüzgara maruz bırakmaya cesaret edemedikleri yaz aylarında bile tüm yıl boyunca omuzlarına pamuklu ped takıyor.
④Kas spazmı ve atrofi oluşumu.
Teşhis
X-ışını görüntüleri artrit veya kırıkları gösterir ancak omurilik, kaslar, sinirler veya disklerle ilgili sorunları tek başına tespit edemez.
MRI veya CT taramalarıFıtıklaşmış diskleri veya kemikler, kaslar, dokular, tendonlar, sinirler, bağlar ve kan damarlarıyla ilgili sorunları ortaya çıkarabilecek görüntüler üretir.
Kan testleriAğrıya bir enfeksiyonun veya başka bir durumun neden olup olmadığının belirlenmesine yardımcı olabilir.
Sinir çalışmalarıElektromiyografi (EMG) gibi yöntemler, fıtıklaşmış disklerin veya spinal stenozun sinirler üzerindeki baskısını doğrulamak için sinir uyarılarını ve kas tepkilerini ölçer.
Tenisçi dirseği elektroterapi ürünleriyle nasıl tedavi edilir?
Özel kullanım yöntemi aşağıdaki gibidir (TENS modu):
①Doğru akım miktarını belirleyin: Ne kadar acı hissettiğinize ve sizin için neyin rahat olduğuna bağlı olarak TENS elektroterapi cihazının mevcut gücünü ayarlayın.Genellikle düşük yoğunlukla başlayın ve hoş bir his hissedene kadar yavaş yavaş artırın.
②Elektrotların yerleştirilmesi: TENS elektrot yamalarını ağrıyan bölgenin üzerine veya yakınına koyun.Boyun ağrısı için bunları boynunuzun etrafındaki kasların üzerine veya doğrudan ağrıyan yerin üzerine yerleştirebilirsiniz.Elektrot pedlerini cildinize sıkıca sabitlediğinizden emin olun.
③Doğru modu ve frekansı seçin: TENS elektroterapi cihazları genellikle aralarından seçim yapabileceğiniz çok sayıda farklı mod ve frekansa sahiptir.Boyun ağrısı söz konusu olduğunda sürekli veya darbeli uyarımı tercih edebilirsiniz.Mümkün olan en iyi ağrı kesiciyi alabilmeniz için sizin için rahat olan bir mod ve frekans seçin.
④Zaman ve sıklık: Sizin için en iyi olana bağlı olarak, TENS elektroterapisinin her seansı genellikle 15 ila 30 dakika arasında sürmelidir ve günde 1 ila 3 kez kullanılması önerilir.Vücudunuz tepki verdikçe kullanım sıklığını ve süresini gerektiği gibi kademeli olarak ayarlamaktan çekinmeyin.
⑤Diğer tedavilerle birleştirme: Boyun ağrısının giderilmesini gerçekten en üst düzeye çıkarmak için TENS tedavisini diğer tedavilerle birleştirmeniz daha etkili olabilir.Örneğin, ısı kompresleri kullanmayı, hafif boyun esnetmelerini veya rahatlama egzersizlerini yapmayı, hatta masaj yaptırmayı deneyin; bunların hepsi uyum içinde çalışabilir!
Gönderim zamanı: Eylül-26-2023
