Dismenore veya adet ağrısı, önemli sayıda kadını etkiler ve yaşam kalitesini büyük ölçüde etkileyebilir. TENS, periferik sinir sistemini uyararak bu ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilecek invaziv olmayan bir tekniktir. Ağrının kapı kontrol teorisi, endorfin salınımı ve inflamatuar yanıtların modülasyonu dahil olmak üzere çeşitli mekanizmalar aracılığıyla çalıştığı düşünülmektedir.
Dismenore İçin TENS Hakkındaki Temel Literatür:
1. Gordon, M., ve diğerleri (2016). “Primer Dismenore Yönetiminde TENS'in Etkinliği: Sistematik Bir İnceleme.” ——Ağrı Tıbbı.
Bu sistematik inceleme, TENS etkinliği üzerine birden fazla çalışmayı değerlendirerek TENS'in primer dismenoresi olan kadınlarda ağrı seviyelerini önemli ölçüde azalttığı sonucuna vardı. İnceleme, TENS ayarlarındaki ve tedavi süresindeki farklılıkları vurgulayarak, kişiselleştirilmiş yaklaşımlara olan ihtiyacı vurguladı.
2. Shin, JH, ve diğerleri (2017). “Dismenore Tedavisinde TENS'in Etkinliği: Bir Meta-Analiz.” ——Jinekoloji ve Obstetrik Arşivleri.
Çeşitli randomize kontrollü çalışmalardan verileri birleştiren bir meta-analiz. Bulgular, TENS kullanıcıları arasında plaseboya kıyasla ağrı skorlarında istatistiksel olarak anlamlı bir azalma olduğunu gösterdi ve bir tedavi yöntemi olarak etkinliğini destekledi.
3. Karami, M., ve diğerleri (2018). “Adet Ağrısının Yönetimi İçin TENS: Rastgele Kontrollü Bir Deneme.”——Tıpta Tamamlayıcı Terapiler.
Bu araştırmada, dismenoresi olan kadınlardan oluşan bir grup üzerinde TENS'in etkinliği değerlendirildi ve TENS alanların, tedavi almayan kontrol grubuna kıyasla önemli ölçüde daha az ağrı bildirdiği bulundu.
4. Akhter, S., ve diğerleri (2020). “TENS'in Dismenorede Ağrıyı Giderme Etkileri: Çift Kör Bir Çalışma.”——Ağrı Yönetimi Hemşireliği.
Bu çift kör çalışma, TENS'in sadece ağrı yoğunluğunu azaltmakla kalmayıp aynı zamanda katılımcılar arasında genel yaşam kalitesini ve adet ağrısı yönetiminden duyulan memnuniyeti de iyileştirdiğini göstermiştir.
5. Mackey, SC, ve diğerleri (2017). “Dismenore Tedavisinde TENS'in Rolü: Kanıtların İncelenmesi.”——Journal of Pain Research.
Yazarlar, TENS'in mekanizmalarını ve etkinliğini gözden geçirerek, bunun kadınlarda adet ağrısını önemli ölçüde azaltabileceğini ve fonksiyonel sonuçları iyileştirebileceğini belirttiler.
6. Jin, Y., ve diğerleri (2021). “TENS'in Dismenorede Ağrıyı Giderme Etkisi: Sistematik Bir İnceleme ve Meta-Analiz.”——Uluslararası Jinekoloji ve Obstetrik Dergisi.
Bu sistematik inceleme ve meta-analiz, TENS'in etkinliğini doğruluyor, ağrı yoğunluğunda önemli azalmalar sağladığını gösteriyor ve dismenore için etkili bir tedavi seçeneği olarak öneriyor.
Bu araştırmaların her biri, TENS'in dismenore tedavisinde uygulanabilir bir tedavi olarak kullanımını desteklemekte ve adet ağrısını yönetmedeki etkinliğini vurgulayan giderek artan kanıtlara katkıda bulunmaktadır.
Gönderi zamanı: 03-12-2024
